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ブログ 2017年7月

足のグーパーでむくみ解消!!

大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。

おはようございますhappy01
お久しぶりの間に梅雨も明けましたsun
毎日暑いですが、体調は大丈夫ですかsign02
夜は眠れてますかsign02栄養はしっかり摂れていますかsign02
昼間の室内・室外の温度差や寝苦しさなどで、自分が思っているよりカラダは疲れています。
夏本番体調に気を付けて下さいませsign03

昨日の夕方は、足の勉強でお世話になった学校でテーピングのレッスンモデルに行って来ましたpaper
久しぶりにテーピングを貼ってもらって、着地の感覚が変わるのを体感出来ましたhappy01
そして自分でテーピングを貼るときのポイントも教えて頂くことが出来たので、スッキリしましたsign01
そしてお客様の足の特徴に合わせてのお手入れ方法など、たくさん勉強させて頂きましたshine
 
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私は初めて足にテーピングを貼ってもらってから、毎日足のグーパーとストレッチをしていますfoot
そのおかげでふくらはぎのむくみも少なくなり、むくみがあってもグーパーをすれば足がスッキリしますshine
グーパーをすることで、足の裏の筋肉(足底筋)がしっかり動き、足底筋が動く事で連動してふくらはぎが動きます。
足の2大ポンプがしっかり動くので、足に溜まっている水分を押し流してくれるので、むくみが軽減しますfoot
スッキリしますので、皆さまも寝る前に足のグーパーをお試し下さいませpaper

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そういえば昨日と今日は、大阪天神祭りで学校が天満なので、帰りはお祭りの賑わいを味わってきましたsmile
今日は花火もあるので今日行かれる方もいらっしゃるかも知れませんねshine
これから花火大会も続きますね、素敵な夏を楽しんで下さいませnote
 

 






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